Q：我知道不是每個人都自然會得到一個伴侶，但要怎麼調適嘗試無果的挫敗呢？
坦白說我覺得我沒有辦法給你一個太好的回答。
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所以我選擇給你一個誠懇的回答，那就是這世界大多數的事情，都不是自然而然得到，並且嘗試就會有結果的，就像是學測，你可能唸書念得很認真，但就是沒考到台大。（好啦我說的是我）
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我身邊有些朋友當年出社會之後碰到金融海嘯，很努力地找了一年工作，還是一無所獲，有些人在職場上努力的好幾年，可能還是被一紙資遣，有些人很努力創業最後撐不過疫情。這世界上努力嘗試而沒有得到好結果的事情太多了，戀愛真的不是唯一。
不過，我知道這樣說就很像是跟一個很憂鬱的人說「欸你看有些人得了罕病還是很認真活著」一樣很爛，一點幫助都沒有，可是失敗這件事情就是，除了自己之外，很難有人可以幫你度過那個挫敗感。⠀
我只能很誠懇地跟你說，總有一天這些事情會過去，雖然現在你可以很難過，很生氣，很悲傷，感覺自己一無是處，但讓你感受這些感受的事情終將會過去，你感覺到的那些挫敗，通常也會跟著過去。有時候或許會不小心留下來，在某個深夜裡變成你的惡夢或睡不著的原因，或是在哪次爛醉中，不經意又提起誰的名字，但你最後會學會怎麼跟很爛的那些感受共處的。
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而一樣，不是只有在戀愛而已，世間所有的關係，所有渴望與慾望的那些東西都一樣，最終我們都會習慣怎麼跟很爛的情緒共處，找到自己的方法共處。
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期待你終有一天能夠找到一個與那些挫敗共處的方式。
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（目前我的方式就是去健身房把自己操到累到沒力氣想，逃避雖然可恥，但真的很有用。）